Sommarintensiven igång!

Igår startade sommarintensiven med kul och tuffa banor i fina Törnskogen. C:a 15 TOKar som vill framåt var med och körde hårt. Åsa med vätska och Martin som tränare fixade träningen, Keps-OL, där man springer 2 och 2, sätter ut sin kontroll (en keps e.d.) och sen hämtar in kompisens keps och försöker komma först i mål. Bra träning och man måste ha koll på att man är rätt. Se kartan.

2 reaktion på “Sommarintensiven igång!

  1. Vill passa på att tacka Martin och övriga som arrangerade sommarintensiven för en bra vecka med fina och roliga träningar. Synd att inte fler passade på att vara med någon av dagarna.
    Mycket bra jobbat! Keps-OL kvällen var magisk med en fantastisk startplats uppe på berghällen:-)
    //Micke

Kommentera