Dela nyhet
Reflexrunda eller OV - det är frågan?
23 okt 2018 0 kommentarer
Juniorer + Seniorer!
Denna och nästa tisdag gäller trevlig och givande reflexrunda (kanske intervaller) eller om möjligt hänga på Jockes OV-grupp. Går även att tjuvstarta med stavgången, dock utan ledare.
- Tag med laddad o fungerande pannlampa
- A4 plastficka är aldrig fel - om OV-träning...
Staketproblemet finns inte lägre så vi kan köra 4-klöver-reflexrundan med start/mål på "bortre delen" av elljusspåret.
Intervaller mot/med kompis eller individuellt. Mål: 4 på varje runda = 16 totalt.
Väl mött!
/OLK