Täby OK klubbhemsida
Spinning + Styrka
Onsdag 19 nov, 19:15-20:15
SATS Arninge
Samling: 19:00Syfte: Kondition, styrka, klubbkänsla
Övning: Gruppträning med spinning och styrka
Ledare: Åsa Sjölander
Max 40 deltagare, spinningpasset är dock begränsat till 30 deltagare (blir vi fler får övriga under tiden köra styrka eller ansluta vid 19:45).
(Enbart öppen för betalande medlemmar.)
Vi är glada att kunna presentera och erbjuda en helt ny träningsupplevelse för alla TOK medlemmar – en energifylld gruppträning som kombinerar styrka och spinning under ledning av Åsa Sjölander!
Denna träningsform passar dig som vill utmana både kondition och styrka i ett och samma pass. Alla är lika välkomna oavsett om man är nybörjare eller vana träningsentusiaster.
Välkommen att svettas, skratta och bli starkare tillsamman
Övning: Gruppträning med spinning och styrka
Ledare: Åsa Sjölander
Max 40 deltagare, spinningpasset är dock begränsat till 30 deltagare (blir vi fler får övriga under tiden köra styrka eller ansluta vid 19:45).
(Enbart öppen för betalande medlemmar.)
Vi är glada att kunna presentera och erbjuda en helt ny träningsupplevelse för alla TOK medlemmar – en energifylld gruppträning som kombinerar styrka och spinning under ledning av Åsa Sjölander!
Denna träningsform passar dig som vill utmana både kondition och styrka i ett och samma pass. Alla är lika välkomna oavsett om man är nybörjare eller vana träningsentusiaster.
Välkommen att svettas, skratta och bli starkare tillsamman
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 266 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
