Sommarintensiven, sprint, dag 1
Tis 17 jun, 18:15-19:30
Ängsholmsbadet, Gribbylund
Samling: 18:15, "Boulebanan"Föranmälan för att säkra en utskriven karta!
-Syfte: Sprintteknikträning
-Genomförande/övning:
5st intz. Två gafflingar. Masstart varje intervall mot en kompis förde som vill. Så lite knockoutsprint inspirerat.
-Arrangör: Fredrika och Doris
Ta med: plastficka, kompass, skor för sprint, badkläder.
-Syfte: Sprintteknikträning
-Genomförande/övning:
5st intz. Två gafflingar. Masstart varje intervall mot en kompis förde som vill. Så lite knockoutsprint inspirerat.
-Arrangör: Fredrika och Doris
Ta med: plastficka, kompass, skor för sprint, badkläder.
Anmälan är öppen för alla i Täby OK.
Logga in här