Tisdagsträning med fika

Vi kommer i höst att träna på samma övningar som OV gruppen på tisdagar. Vi kommer att ha ett 25mannatema på flera av träningarna med gemensam start på gafflade banor med möjlighet att gena för att alla ska ha ungefär samma löptid.
Ange önskad skala (och längd) i kommentaren!

-Syfte: Klubbgemenskap
-Genomförande/övning: se info i OVs aktivitet
-Träningsvärd:

Det är viktigt att du har någon som har koll på att du är ute och att du kommit tillbaka efter träningen!

Ta med: plastficka, kompass, skor för skog, kläder efter väder, ombyte/badkläder (om du vill ta ett friskt dopp), mobil (om du råkar vricka en fot etc)