Dela nyhet
PM för hemmaläger
18 mar 2020 4 kommentarer
Nu finns det ett PM till hemmalägret i helgen. Anmäl dig på Eventor för att vara säker på att få en karta. Fina träningar utlovas!
----------- info inför nattpasset--------
Se aktivitet i OV kalendern för vägvisning till parkeringen.
Stora reflexstavar.
Banan är uppladdad till Livelox och tillgänglig från 20:30 fredag.
Det finns violett till svart svårighet från 2,8-6,2km, man bestämmer själv hur långt och svårt man vill springa genom att välja vilka slingor (och välja höger eller vänstervarv i slingan) man springer.
Alt 1) gemensam start för de som vill:
gaffling genom att varannan in till respektive "bo" väljer högervarv i slingan och varannan väljer vänstervarv!
Alt 2. spring i jämna par och välj var sitt håll i slingorna.
Alt 3) individuell start.
Håll avstånd till ev äldre deltagare! Med dessa försiktighetsåtgärder så är frisk luft och motion fortfarande bra för hälsan:-)
Välkomna,
Micke
Kommentarer
Ulf Carnby 18 mar 2020
Om du vill ha hjälp med utsättning till fredagen så kan jag göra det på dagen. Ring 0723310506 eller sms
Johan Lindqvist 18 mar 2020
Tack Ulf, men allt är redan utsatt ;) Bara att dyka upp!
Ulf Carnby 18 mar 2020
Ok
Mats Ajling 18 mar 2020
Fantastiskt Johan!!!
Känner mig lite på bättringsvägen o nu blir man ju sugen på comeback.