På lördag 5/12 kl 10 har du chansen att träna ett hålldigbortafrånköpcenter-pass samtidigt som jag plockar in reflexer efter sly-KM 2020. Du som vill se att skogen inte är så hemsk och ge dig själv en chans till revansch kan köra en sly-KM rerun. Du som bara vill glida runt i magiskt fin skog där du aldrig sprungit tidigare kan springa en 6,5 km svart bana. Den går att korta av till lämplig längd.

Detta är en "kom-och-träna-själv"-träning i dessa tider med Covid-19. Du anmäler dig här bland kommentarerna senast fredag 4/12 kl 11.00 för att säkra en karta, hämtar kartan vid målet från min gråskitiga Touran kl 10-11 och springer det du vill. Samling https://goo.gl/maps/YU23TRJrsAnvCL5r9

Eftersom det är en träna-när-du-vill-träning så är den öppen för alla medlemmar men agera smittspridningssäkert!

Det sitter inget ute men vill du få ett kvitto på att du är rätt kan du som har en Garminklocka testa klockappen O-range, https://www.storler.no/orange/index.php/get-started, och ladda ner mitt publika arrangemang sly-KM2020-rerun, https://www.storler.no/orange/index.php/public-courses. Välj Ex1L8 om du vill långa sly-KM, Ex1S6 korta sly-KM och FinL om du vill springa fin-OL på i magisk skog.

Vill du titta på banorna innan ser ni dem bland de publika arrangemangen på O-range ovan.

Samlingplats för TOK-tåget första december blir ute i skogen vid Löttinge. Se kartan nedan. Det är längs grusvägen in mot Mossen från Löttinge.

Samling vid starten på kartan. Målet är även där men vill man ha lite distans går det bra att springa till Skavlöten efter. Eller hem för de som bor i närheten.

https://goo.gl/maps/RKAEd6SyM6usPFt59

Styrelsen har i samråd med Stugansvarig beslutat att stänga helgserveringen i Skavlöten tills Coronapåverkan på samhället lugnat ner sig