Instruktion sommarintensiven tisdag

8 aug 2022 1 kommentar

Linjeorientering 2.5 - 6.5 km (tisdagens bana) och 4 gafflade skogssprintar. (exempelbana)

Vid start joggar man linjeorientering till kontroll 1. De som joggar fortare följer hela linjen, och de som joggar saktare genar så mycket de kan. Mellansnabba genar där det verkar bra. Vid kontroll 1 möter ni arrangören, som har satt ut 10 skärmar. Då alla är framme startar ni gemensamt, någon har A-B-C...., någon annan B-C-D, en tredje C-D-E osv. gafflat alltså. När första person tagit alla så avblåses stjärnorienteringen, arrangören och snabbaste person hämtar in kontrollerna, och alla kommer tillbaks till starten. Därefter jogg till 2, 3, 4 med samma procedur.

Ni får linjeorienteringskartan i förväg, och stjärnsprintkartorna i startögonblicket.

Den som inte vill springa alls men gå banan kan göra det, agera publik vid sprint-racen, osv.

Välkomna.